balance your active/relaxing cycle

肌、からだ、心。
肌の声に耳を傾ける。
心が求めるままに、からだを動かす。
汗をかき、血が巡り、満ちていく。
からだが求めるままに、心を休ませる。
目を閉じ、深く呼吸し、整っていく。
「よく動き、よく休む」の循環。
アスレティアは24時間寄り添い
美しさの体幹をつよくする。
芯から鍛えた美しさは、うらぎらない。